Con el invierno a la vuelta de la esquina, el descenso de las temperaturas cada vez es más notable, y nuestra salud bucodental también se ve afectada por el frío. Para evitar daños en la sonrisa y mantenerla sana durante esta época del año, es fundamental prestar atención a ciertos aspectos. Por eso, desde Dental Dávila te contamos cuáles son los efectos del frío en la salud oral y cómo prevenirlos. ¡Sigue leyendo!

Sensibilidad dental

En invierno es común recurrir a bebidas muy calientes que pueden causar sensibilidad dental, y las bajas temperaturas aumentan la sensación de dolor en los dientes. Para evitarlo, es recomendable no consumir alimentos ni bebidas muy calientes, frías o ácidas y utilizar dentífricos y colutorios que ayuden a controlar la sensibilidad.

Sequedad oral

Los ambientes muy fríos tienden a ser secos, lo que puede reducir la producción de saliva. La saliva es esencial para neutralizar los ácidos que causan las caries, por lo que si esta disminuye aumentará el riesgo de padecerlas. Para combatir la sequedad oral es importante beber suficiente agua, al menos 2 litros al día, y masticar chicle sin azúcar, entre otros.

Sequedad labial

Los labios son la parte de la boca que más se ve afectada por el frío, ya que suelen resecarse y agrietarse. Para evitarlo, recomendamos utilizar bálsamos hidratantes y reaplicarlos regularmente.

Como ves, las bajas temperaturas pueden afectar negativamente a tu salud bucodental. Por ello, desde nuestra clínica dental en Santander te recomendamos proteger tu boca, mantenerte bien hidratado y apostar por la vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico. No olvides que mantener una buena higiene oral es fundamental en cualquier época del año para preservar la salud bucodental. Si tienes cualquier duda sobre el cuidado de tu boca o necesitas una revisión, pide tu cita y ven a visitarnos. ¡Estaremos encantados de ayudarte!